Wysokobiałkowa Zapiekanka z Serkiem Wiejskim, Cukinią i Jajkiem

Wysokobiałkowa Zapiekanka z Serkiem Wiejskim, Cukinią i Jajkiem
Wysokobiałkowa Zapiekanka z Serkiem Wiejskim, Cukinią i Jajkiem

Szukasz prostego przepisu na wysokobiałkowe danie? Ta zapiekanka to idealne rozwiązanie! Z 17g białka na porcję, prostymi składnikami i minimalnym wysiłkiem przygotujesz pożywny posiłek w niecałe 40 minut.

To świetny wybór na śniadanie przed treningiem, ale sprawdzi się też jako sycący lunch czy lekka kolacja. Sekret udanej zapiekanki tkwi w odpowiednich proporcjach składników i właściwej obróbce cukinii.

Dowiedz się więcej

Babka ziemniaczana z boczkiem

Babka ziemniaczana z boczkiem
Babka ziemniaczana z boczkiem

Babka ziemniaczana z boczkiem to klasyczne danie kuchni wschodniej Polski, które gościło na stołach naszych babć i mam. To potrawa, która łączy prostotę składników z bogactwem smaku. Chrupiąca skórka, wilgotne wnętrze i aromatyczny boczek – to połączenie, które trudno przebić. Idealnie sprawdza się jako danie obiadowe, ale smakuje też wyśmienicie na drugi dzień, podsmażona na patelni. Dziś podzielę się przepisem, który sprawdzałam już wielokrotnie i zawsze wychodzi perfekcyjnie.

Dowiedz się więcej

Soczysta zapiekanka gyros z makaronem i pieczarkami

Soczysta zapiekanka gyros z makaronem i pieczarkami
Zapiekanka gyros z makaronem polana sosem śmietankowym.

Zapiekanka gyros z makaronem i pieczarkami potrafi zadowolić nawet najbardziej wybredne podniebienia. Dzieje się tak, ponieważ jest to połączenie aromatycznego kurczaka, kremowego sosu, makaronu oraz pieczarek w jednej potrawie, która kusi zapachem jeszcze przed podaniem. Uwielbiam przygotowywać tę zapiekankę, ponieważ jest szybka, sycąca i daje mnóstwo możliwości modyfikacji. Nadaje się zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje. Co więcej, jej przygotowanie nie wymaga zaawansowanych umiejętności kulinarnych – każdy, nawet początkujący kucharz, poradzi sobie z tym zadaniem. Chcecie poznać tajniki tej idealnej zapiekanki? Zacznijmy od składników.

Dowiedz się więcej

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i kalafiorem

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i kalafiorem
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i kalafiorem

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i kalafiorem to jedno z tych dań, które kojarzą mi się z domowym ciepłem i wygodą. Kiedy na dworze robi się chłodniej, a dni stają się krótsze, chętnie sięgam po przepisy, które są sycące, proste w przygotowaniu i rozgrzewają. Zapiekanka łączy w sobie chrupiące ziemniaki, aromatyczne mięso mielone i delikatne różyczki kalafiora – wszystko zapieczone pod złocistą, serową skorupką. To danie, które cieszy smakiem i jest uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Zobaczmy, jak je przygotować!

Dowiedz się więcej