Pączki pistacjowe

dieta-keto-guru
Pączki pistacjowe
Pączki pistacjowe

Pączki pistacjowe to absolutny hit dla wszystkich, którzy kochają klasyczne smaki, ale chcą dodać im odrobinę oryginalności. Złociste, puszyste ciasto, delikatnie chrupiąca skórka i aksamitny krem pistacjowy w środku sprawiają, że każdy kęs jest prawdziwą rozkoszą. Co najlepsze, można je przygotować samodzielnie w domu! Choć wymagają trochę czasu i cierpliwości, efekt jest tego wart. W tym artykule znajdziesz szczegółowy przepis na te wyjątkowe pączki, wskazówki dotyczące robienia pasty pistacjowej i kilka praktycznych porad.

Gratis za zakupy za min. 100zł

Pączki pistacjowe – składniki

Przygotowanie pączków pistacjowych wymaga kilku kluczowych składników. Oto lista wraz z ilościami:

Na ciasto:

  • 500 g mąki pszennej typ 550
  • 50 g drożdży świeżych (lub 14 g drożdży suchych)
  • 100 g cukru
  • 250 ml mleka 3,2% (ciepłego, ale nie gorącego)
  • 2 żółtka
  • 1 jajko
  • 80 g masła (roztopionego i przestudzonego)
  • 1 łyžczka ekstraktu z wanilii
  • 1 łyžczka soli
  • Olej do smażenia (ok. 1 l, najlepiej rzepakowy lub smalec)

Na nadzienie:

  • 200 g pasty pistacjowej (przepis poniżej)
  • 100 g białej czekolady
  • 100 ml śmietanki 30%

Składniki na lukier:

  • 100 g cukru pudru
  • 3-4 łyżki mleka
  • 30 g drobno posiekanych pistacji
PyszneEKO.pl Bio promocja

Jak zrobić pączki pistacjowe?

Przygotowanie zaczynu

Najpierw trzeba przygotować zaczyn drożdżowy. W miseczce wymieszać drożdże z 2 łyżkami cukru i ciepłym mlekiem. Dodać 2 łyżki mąki, zamieszać i odstawić na 10-15 minut, aż zaczyn zacznie pracować.

Wyrabianie ciasta

Do dużej miski przesiać mąkę, dodać resztę cukru, sól, ekstrakt waniliowy, jajka i żółtka. Wlać zaczyn i wyrabiać ciasto przez ok. 10 minut. Następnie dodać roztopione masło i wyrabiać jeszcze 5 minut. Ciasto powinno być elastyczne i sprężyste.

Wyrastanie ciasta

Ciasto przykryć ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce na ok. 1,5 godziny. Powinno podwoić objętość.

Formowanie pączków

Po wyrośnięciu rozwałkować ciasto na grubość ok. 1,5 cm. Szklanką wykrawać krążki i odstawić je na kolejne 30 minut.

Smażenie

Olej rozgrzać do 175°C. Smażyć pączki po ok. 2 minuty z każdej strony, aż będą rumiane. Odsączyć na papierowym ręczniku.

Jak zrobić pastę pistacjową samemu?

Twoje dziecko bohaterem bajki
  • 200 g pistacji (obranych, niesolonych)
  • 2 łyżki cukru pudru
  • 2 łyżki oleju roślinnego (np. migdałowego)

Pistacje uprażyć na suchej patelni przez 5 minut. Przełożyć do blendera, dodać cukier puder i olej. Miksować do uzyskania gładkiej pasty.

Czy krem pistacjowy to to samo co pasta pistacjowa?

Nie! Pasta pistacjowa to czyste pistacje zmiksowane na gładko, bez dodatku cukru i mleka. Natomiast krem pistacjowy to pasta pistacjowa wymieszana z białą czekoladą, śmietanką i cukrem.

Jak nadziać pączki kremem pistacjowym?

Najłatwiej użyć rękawa cukierniczego z długą końcówką.

  1. W każdym pączku zrobić otwór wykałaczką.
  2. Przełożyć krem pistacjowy do rękawa.
  3. Wypełnić pączki kremem.
Pączki pistacjowe - przepis
Pączki pistacjowe – przepis

Ile kcal mają pączki pistacjowe?

Pączek pistacjowy ma ok. 320-350 kcal, w zależności od ilości nadzienia i sposobu smażenia.

SkładnikKaloryczność
Ciasto200 kcal
Nadzienie pistacjowe100 kcal
Lukier i posypka50 kcal

Mimo wysokiej kaloryczności, czasem warto pozwolić sobie na ten pyszny deser!

Dodaj komentarz