Tortilla pszenna

dieta-keto-guru
Tortilla pszenna
Tortilla pszenna

Tortilla pszenna to jeden z najpopularniejszych składników kuchni meksykańskiej, który zyskał uznanie na całym świecie. Jej delikatna struktura i neutralny smak sprawiają, że jest doskonałą bazą dla wielu potraw. Można ją wykorzystać do przygotowania burritos, quesadillas, tacos, a nawet jako alternatywę dla tradycyjnego chleba. W tym przepisie krok po kroku pokażemy, jak przygotować tortillę pszenną w domowym zaciszu, używając prostych składników, które z pewnością masz już w swojej kuchni.

Gratis za zakupy za min. 100zł

Tortilla pszenna – składniki:

  • 3 szklanki mąki pszennej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1/3 szklanki oleju roślinnego
  • 1 szklanka ciepłej wody
Tortilla pszenna - przepis
Tortilla pszenna – przepis
PyszneEKO.pl Bio promocja

Przygotowanie:

W dużej misce wymieszaj mąkę pszenną, sól i proszek do pieczenia. Upewnij się, że składniki są dobrze połączone, co zapewni równomierne rozprowadzenie proszku do pieczenia w cieście.

Do mieszanki suchych składników dodaj olej roślinny. Najlepiej jest wlewać olej stopniowo, mieszając ciasto ręką lub drewnianą łyżką. Powinna powstać krucha konsystencja, przypominająca mokry piasek.

Stopniowo dodawaj ciepłą wodę do ciasta, mieszając, aż uzyskasz jednolitą i elastyczną masę. Jeśli ciasto jest zbyt suche, dodaj więcej wody po łyżeczce, jeśli zbyt mokre – dodaj trochę mąki.

Przełóż ciasto na lekko oprószony mąką blat i wyrabiaj przez około 5-10 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne. Wyrabianie ciasta jest kluczowe, ponieważ pozwala na rozwinięcie glutenu, co sprawia, że tortille będą miękkie i elastyczne.

Podziel ciasto na 12 równych części i uformuj z nich kulki. Każda kulka powinna być wielkości małej piłeczki do ping-ponga. Umieść kulki na talerzu i przykryj wilgotną ściereczką, aby zapobiec ich wysychaniu.

Na lekko oprószonym mąką blacie rozwałkuj każdą kulkę na cienki placek o średnicy około 20 cm. Staraj się, aby placki były jak najcieńsze, co pozwoli na uzyskanie delikatnych i miękkich tortilli. Jeśli ciasto przywiera do wałka, delikatnie oprósz je mąką.

Rozgrzej suchą, ciężką patelnię (najlepiej żeliwną) na średnim ogniu. Patelnię należy dobrze rozgrzać, aby tortille smażyły się równomiernie.

Umieść rozwałkowaną tortillę na rozgrzanej patelni i smaż przez około 1-2 minuty, aż na powierzchni pojawią się bąbelki. Następnie obróć tortillę i smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż obie strony będą lekko złociste i lekko chrupiące. Jeśli tortilla zaczyna się za bardzo brązowić, zmniejsz ogień.

Gotowe tortille przełóż na talerz i przykryj wilgotną ściereczką lub folią aluminiową, aby pozostały ciepłe i miękkie do momentu podania. Możesz także przechowywać je w szczelnym pojemniku lub torbie na chleb.

Tortilla pszenna - przepis kulinarny
Tortilla pszenna – przepis kulinarny

Możliwości wykorzystania domowych tortilli są niemal nieograniczone. Możesz użyć ich do przygotowania tradycyjnych meksykańskich dań, takich jak burritos, tacos czy quesadillas. Świetnie sprawdzą się również jako alternatywa dla chleba w kanapkach czy jako podstawa do wrapów z ulubionymi dodatkami. Smacznego!

Tortilla pszenna – ciekawostka:

Twoje dziecko bohaterem bajki

Tortilla pszenna ma długą i fascynującą historię, która sięga czasów przedkolonialnych w Ameryce Środkowej. Chociaż większość ludzi kojarzy tortille z kuchnią meksykańską, ich korzenie sięgają dużo głębiej w czasie. W rzeczywistości, słowo „tortilla” pochodzi od hiszpańskiego słowa „torta”, które oznacza „ciasto”. Hiszpańscy konkwistadorzy przywieźli ze sobą pszenicę do Nowego Świata, gdzie szybko stała się popularnym składnikiem, zastępując tradycyjnie używaną kukurydzę.

Jedną z ciekawostek jest to, że tortille pszenne zyskały na popularności w północnym Meksyku, gdzie uprawa pszenicy była bardziej rozpowszechniona niż na południu kraju. W regionach takich jak Sonora czy Chihuahua, tortille pszenne stały się podstawą wielu dań, podczas gdy na południu Meksyku dominowały tortille kukurydziane.

Tortilla pszenna jest również niezwykle wszechstronna i odgrywa kluczową rolę w wielu kuchniach na całym świecie. Jest podstawą do burritos, quesadillas, tacos i wielu innych dań, a jej neutralny smak sprawia, że doskonale komponuje się z różnorodnymi nadzieniami, od mięsa i warzyw po sery i sosy. To sprawia, że tortilla pszenna jest nie tylko smacznym, ale i kulturowo bogatym elementem kulinarnym.