
Przygotowanie pysznego dania, które jednocześnie cieszy oko i podniebienie, jest dla mnie jednym z największych kuchennych wyzwań. Dziś chcę podzielić się z Wami przepisem na delikatną roladę szpinakową z łososiem i serkiem śmietankowym. To danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również wygląda jak małe dzieło sztuki. W dodatku, jest idealne na różne okazje – od rodzinnych spotkań po eleganckie przyjęcia. Zachęcam Was do spróbowania, bo naprawdę warto!
Składniki
Aby przygotować tę rolada, potrzebujemy kilku prostych składników. Oto lista rzeczy, które będą nam potrzebne:
Na biszkopt szpinakowy:
- 250 g świeżego szpinaku (najlepiej młodego, bo jest delikatniejszy)
- 4 jajka
- 100 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu
Na nadzienie:
- 200 g wędzonego łososia
- 200 g serka śmietankowego (np. Philadelphia)
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka koperku (można dodać więcej, jeśli lubicie)
- Sól i pieprz do smaku
Do dekoracji:
- Kilka gałązek koperku
- Plastry cytryny
Przygotowanie biszkoptu szpinakowego
Krok 1: Przygotowanie szpinaku
Pierwszym krokiem jest przygotowanie szpinaku. Musimy go dokładnie umyć i odsączyć. Ja najczęściej używam ręczników papierowych, aby pozbyć się nadmiaru wody. Szpinak należy następnie zmiksować na gładką masę. To zajmuje tylko chwilę, ale dzięki temu biszkopt będzie miał piękny, zielony kolor.
Krok 2: Ubijanie jajek
W dużej misce ubijamy 4 jajka. Można to zrobić ręcznie, ale jeśli macie mikser, to polecam skorzystać z niego. Jajka powinny być dobrze ubite, aż będą puszyste i jasne.
Krok 3: Łączenie składników
Do ubitych jajek dodajemy zmiksowany szpinak. Całość mieszamy delikatnie, aby składniki się połączyły. Następnie przesiawamy mąkę, dodajemy proszek do pieczenia, sól i pieprz. Wszystko dokładnie mieszamy, ale nie za długo – ciasto nie powinno być zbyt gęste.
Krok 4: Pieczenie
Wykładamy blachę papierem do pieczenia i wylewamy na nią przygotowane ciasto. Piekarnik nagrzewamy do 180°C i pieczemy przez około 15-20 minut, aż biszkopt będzie ładnie zrumieniony. Po upieczeniu wyjmujemy go z piekarnika i odstawiamy do ostygnięcia.
Przygotowanie nadzienia
Krok 5: Serek z łososiem
W międzyczasie, gdy biszkopt się studzi, możemy przygotować nadzienie. W misce łączymy serek śmietankowy z jogurtem, sokiem z cytryny i koperkiem. Mieszamy wszystko dokładnie, aż uzyskamy gładką masę.
Krok 6: Dodanie łososia
Następnie, do serka dodajemy wędzonego łososia, który wcześniej pokroiłyśmy na mniejsze kawałki. I tu mój osobisty tip: łosoś wędzony nadaje tej rolady wyjątkowy smak. Dobrze jest spróbować masę i doprawić ją solą oraz pieprzem do smaku.

Składanie rolady
Krok 7: Nakładanie nadzienia
Gdy biszkopt wystygnie, układamy go na czystej ściereczce, na której wcześniej można położyć papier do pieczenia. Na wierzch rozsmarowujemy równomiernie nasze nadzienie. Ważne, aby nie było go zbyt dużo – wystarczy cienka warstwa.
Krok 8: Zwijanie rolady
Teraz nadchodzi kluczowy moment – zwijanie! Delikatnie, ale pewnie zaczynamy zwijać biszkopt, zaczynając od krótszego boku. Musimy uważać, żeby nie uszkodzić ciasta. Po zwinięciu, owijamy roladę w folię spożywczą i odstawiamy do lodówki na minimum 30 minut. To pozwoli nadzieniu się „przegryźć” i ułatwi krojenie.
Podanie
Krok 9: Krojenie rolady
Gdy rolada dobrze się schłodzi, możemy ją wyjąć z lodówki. Zdejmujemy folię i ostrożnie kroimy na plastry. Sugeruję, aby każdy plaster miał około 2-3 cm grubości. Dzięki temu będzie ładnie wyglądać na talerzu.
Krok 10: Dekoracja
Na koniec warto udekorować rolady. Układam plastry na półmisku i dekoruję je gałązkami koperku oraz plastrami cytryny. Wygląda to naprawdę efektownie!
Delikatna rolada szpinakowa z łososiem i serkiem śmietankowym
Rolada szpinakowa z łososiem i serkiem śmietankowym to jedno z tych dań, które zachwyca swoim smakiem i wyglądem. Osobiście uważam, że jest idealna na wszelkiego rodzaju przyjęcia, ale równie dobrze sprawdzi się jako lekka kolacja w gronie najbliższych. Dodatkowo, składniki są łatwo dostępne, a sposób przygotowania jest na tyle prosty, że z pewnością każdy z Was da sobie radę.
Warto podkreślić, że to danie jest nie tylko pyszne, ale również zdrowe. Szpinak dostarcza nam cennych składników odżywczych, a łosoś to źródło zdrowych kwasów omega-3. Przygotowując tę roladę, mogę mieć pewność, że nie tylko zachwycę swoich gości, ale również zadbam o ich zdrowie.
Zachęcam Was do wypróbowania tego przepisu. Może to być początek Waszej kulinarnej przygody z nowymi smakami! Smacznego!