ciecierzyca

Hummus to popularny dip pochodzący z Bliskiego Wschodu, który zdobył serca miłośników zdrowego jedzenia na całym świecie. Jego głównym składnikiem jest ciecierzyca, bogata w białko, błonnik i witaminy. Hummus jest nie tylko pyszny, ale również bardzo wszechstronny – można go podawać jako przekąskę, dodatek do dań głównych, a nawet jako smarowidło do kanapek. W tym przepisie dowiesz się, jak przygotować klasyczny hummus z ciecierzycy, który zachwyci swoim kremowym smakiem i prostotą wykonania.